9月30日（水）
オンラインバランスボールクラスがはじまります☆
初回はどなたでも無料で、2回目は半額です。
産後に最適な運動であるバランスボール、
是非ご一緒しませんか？(^^)/
山本と一緒にバランスボールクラスを担当するインストラクターを紹介をさせて頂きます♪
ＭＹ_Libra（マイリブラ）
代表 成田朋子先生のご紹介です✨
（なりとも先生とお呼びしてます(^^)）
なりとも先生は、三人のお子様のママさん。
3番目のお子様の出産後、当院の産後ケアをご利用下さいました。
産後は誰しも、息つく暇もない心身ともに疲れる毎日。
そのような多忙な中、一緒にバランスボールでエクササイズを２回ほど。
「運動すると気持ちもスッキリしますね。」
と仰って下さったのを覚えています。
そして、世界を席巻したコロナウィルス。
その騒動の中、バランスボールのインストラクターのトレーニングをお受けになったとのこと！
3人のお子様がいらっしゃることもそうですが、穏やかな なりとも先生のどこに！？そのようなエネルギーを秘めていたのか…。
びっくりしました。
パワーに溢れたなりとも先生ですが、大変穏やかでお優しいママさんです♪
バランスボールのインストラクターにはステップアップがあり、
更に上の資格をお勉強中とのこと😲
管理栄養士さんでもあり、日々、体力メンテナンスのスペシャリストの階段を昇っています！
なりとも先生と、益々健康で美しい産後になるよう、
是非、一緒にエクササイズしませんか？
オンラインバランスボールクラスのページ ➡ バランスボールクラス
最後に、なりとも先生のビフォーアフターです。
身体が引き締まっています😲！
お顔もスッキリ、ヒップUPされています。
背中が若々しくなっています～～すごい。
なりとも先生のインスタグラム ➡ https://www.instagram.com/nari_tomo_._my_libra/
それでは、皆様のご参加お待ちしています♡