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2月のお知らせ

こんにちは。
2月のお知らせです。
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🔴【バランスボールクラス】
【テーマ】有酸素運動で脂肪燃焼!
少し息の上がるエクササイズをして脂肪燃焼しましょう。気になるお腹周りを引き締めるエクササイズです。
【日時】2月9日(火)10時半〜11時15分
【参加費】500円
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 【Zoomお茶会*  リリコイトーク】
【日時】2月15日(月)10時半〜11時15分
【参加費】無料
【テーマ:子育て前、子育て後】
子供を育てる前の自分が変わった事は?子育て前に想像していたこと。子育て後意外だった事。子育てから得る事。
是非皆さんが感じてる事を教えて下さい。️
📚絵本読み聞かせ
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👶【ベビーヨガクラス】
【テーマ:ママの筋力up赤ちゃんも筋力up】
ベビーマッサージとヨガで、ママと赤ちゃんの赤ちゃんの筋力トレーニング。
わらべ歌もお楽しみに!
【日時】2月22日(月)10時半〜11時15分
【参加費】500円
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⭐️参加方法
メールフォームまたはLINEより、参加表明お願いします。️
⭐️お支払い方法
バランスボールとベビーヨガのお支払いは、 PayPayまたはゆうちょ銀行への振り込みとなります。
*PayPayは、tel09042050471にてお振込みお願いします。
*ゆうちょ銀行
支店名:0三八(ゼロサンハチ)店
口座種類:普通預金
口座番号:1660423
口座名義:ヤマモトユウコ
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お振込み後、お手数ですがご連絡頂けましたら幸いです。
近くなりましたらZoom URLを送ります。
それではオンラインでお会いしましょう♪
              リリコイトーク山本裕子